人は、違う人格を眠らせている…

壁にぶち当たった時、色んな対処方法がありますが、

　　一つおすすめの方法が

　それは、　【理想の自分に成りきる。】

　もし、自分が理想の人間だったらどうするのか!?

　　どういう表情をするのか

　　どういう質問をするのか

　　どういう思考をするのか

　　どういう言葉を選ぶのか

理想の自分に成りきろうとするだけで、不思議と

今の自分にできないことがサラリとできちゃったりします

　人は、違う人格を眠らせているんですね


(田野)

オーダーメイドの年賀状

今年も私は、オーダーメイドの年賀状をたくさんいただきました

文章や写真が素晴らしかったり、絵や書が芸術的だったり、物凄く手がこんでたり…

その人にしか書けない年賀状は、相手の心を打つ確率が一気に高くなります

多少不恰好でも、変でも個性にチャレンジするって素晴らしいです

それに比べて私はというと・・・

個性的なものを作ろうと１１月の始めに年賀状を購入したのですが、

師走に入り色々とバタバタしてたせいで時間に余裕がなくなり、結局

流れ作業のように書いて出してしまったっていうのが実情です

最後はちょっぴり面倒臭いと思ったりして

今年こそは、楽しみながら、感動的な年賀状にするぞ　

　と毎年思う私です


(田野)

家計簿をつける

通常の家計簿は、食費や遊興費など費目ごとに記入しますが、
この家計管理は「面倒で長続きしない」という声をよく耳にします。

そんな人にお勧めなのが、期間別に管理する家計簿です

何にいくら使うかは気にせず、一日単位で予算を決め、
その額でやりくりする手法で、やり方はすごく簡単です

手取り収入から、まず貯金する分を除き、さらに家賃や光熱費や携帯料金
といった固定費や、急な物入り用の予備費を分け、残りを生活費とします。

これを１ヶ月の日数で割り、一日の生活費を算出します。

月６万円で３０日なら、１日２千円！　この額をカレンダーか
手帳に記し、日付欄に実際の使用額を毎日記入していきます。

そして、急な出費で予算を超えたら、他の日の出費を抑える！さらに、前もって
出費の予定を書いておけば、それを見越して事前に出費を調整できて便利です

ここで、一番のポイントは、先述した

　【収入－貯蓄＝支出】　　というお金が貯まる考え方です
浪費傾向にある方は、今年こそ『家計の健全化』を目指しましょう

私たちは、今月も週末２０日の日曜、午後１時半から
弊社会議室にて、『資金計画勉強会』を開催します！

「健全家計のつくり方」以外にも住宅ローンの選び方や生命保険の見直しなど、
お役に立つ情報を、ぜひ『資金計画勉強会』で詳しくお聞き下さい


(田野)

不機嫌な癖を治しましょう！

　不機嫌さは、甘え。

不機嫌になることが多い人は、過去に不機嫌さを振りまいたことで、

周りがかまってくれるような体験をしたり、思い通りに動いてくれた体験があって、

そうしてほしくて、いつの間にか「不機嫌になる癖」がついちゃうんだそうな…

不機嫌にならなくても、他に手段はたくさんあるのに

人間だから、不機嫌になることがあるのは当たり前ですが、

癖になってるんだとしたら、改善した方がいいに決まってます

不機嫌さには、周りをそして自分を振り回すパワーがある！

今、自分は不機嫌さを出してないか！いつもチェックして、

上機嫌の比率を少しずつ上げていくことですな。。。


(田野)

闇…

　　【闇】は、怖がったり、否定したり、人に話したりするほどに、

　　　　　深くなり、

　　　　　広がり、

　　　　　濃くなる

　　なので、関心を薄めたらいいです

　　そうするほどに、浅くなり、

　　　　　小さくなり、薄くなる…

　　むやみに、闇を助長してはいけません。

　　強烈に光を欲しがらないことでしょうね


(田野)

自然に努力してしまうのが人間! ?

仕事や勉強のスケジュールを立てたら、立てたことで満足し、頑張った気になる！

ダイエットを始めたら、２日間くらい運動して食事制限しただけで満足し、頑張った気になる！

　こうした経験、多くの人があると思います。

これらは、【頑張ることが目的になっている】から、起こるんですね

頑張ることは素晴らしいけれど、それに甘えたり、頼ったりしてはいけません

勉強を頑張って、受験に合格して、就きたい職に就く　とか、

痩せることで、自分に自信が持てるようになり、楽しい幸せな生活を送れる

　目的を見誤ったらダメです！

ワクワクする目的を忘れなければ、自然に努力してしまうのが人間です

　しかも、努力が楽しいから、継続できるんですね


(田野)

「型」は自由と楽しさのためにある!?

　　仕事でもスポーツや趣味の世界でも、その道を極めた人には、飛び抜けた『自由力』があります。

　　「型」を長年かけて学び、身体に染み込んでいるんですが、

　　型に縛られない、自由力がある！　すっごく尊敬します

　　とにかく、個性的で自由で楽しそうで


　　　だ・か・ら、　


　　感動的な作品が生まれるんですねぇ


　　「型」は、自由と楽しさのためにあるんですね



(田野)

人のためにデキルコト…

　私たちが、「人のためにできること」って何でしょう

「自分が他人からされたいこと」って考えてみてはどうでしょうか!?

　そんなに多くはないはずです。

「ちゃんと話を聴いてほしい」とか「認めてほしい」とか

「褒めてほしい」とか「喜んでほしい」とか…色々ありますが、

　そんなに難しくないですね

目の前の人と一緒に喜んだり、目の前の人の話を真剣に聴いたり、

目の前の人の良い所を見つけて褒めたり…

そんなシンプルなことが一番の『貢献』だったりします！

　目の前の人を大好きになりましょう

なれない時は、「大好きになれそうな部分」を探しましょう


(田野)

始めよう。恥かこう。

私たちは日頃、何もしなければ失敗もないし、恥をかくことも傷つくこともありません。

年を重ねるほどに私たちは、そうやってリスクをとらず保守的になり、

「それでいいんだ」と無理やり納得させながら、生きています。

新しく何かを始めなければリスクがないように思えますが、

実は、行動を起こさない方がリスクって高まる

　そのことに気づきましょうよ

やらなくて後悔するより、やって後悔した方がいいってよく言います！

新しいことを始めると、モチベーションが上がる

　経験値が上がるエネルギーが湧く

今年も新しいことをどんどん始めましょう

　　【始めよう。恥かこう】


(田野)

「厄(やく)年」は『活躍(やく)の年』

私たちは、経験したことや知ったことを言葉に換えて記憶します。

それが適当でいい加減だと、せっかく経験したことや

知ったことがいい加減のまま溜まることになっちゃいます

また、人は誰かとコミュニケーションをとる時も言葉や文字はとても重要です

　例えば、災難が降りかかることが多いから

諸事慎むという意味の「厄(やく)年」という言葉！

「人に役(やく)立つ年」や「人のために活躍(やく)する年」

と考えるといっぺんに明るく、前向きな気分になります

　もう一つ、「経営理念」という言葉！

これは、「ワクワクするもの、目指しているだけで

イキイキした気持ちになれるもの」と解釈します

　するとどうでしょう!?

言葉の解釈や意味づけを変えたり、自分たち独特な

ものに統一させるだけで、新鮮な気分になれるものですね


(田野)

ビジョンを描こう！

　　今日から仕事初め、学業初めの方多いようですね。

　　　いよいよです！２０１３年

　　皆さん、「どんな年にしようかな」

　　「新しいことを始めて、毎日を楽しむぞ」

　　と色々思いを巡らしているのでは!?

　　　【一年の計は元旦にあり】

　　　家族、勉強、仕事、趣味…

　　さぁ、ビジョンを描きましょう！伸びやかに

　　今年もたくさん学び合っていきましょう


(田野)

気づき

年末も年始も関係なく、レストランやスーパー、コンビニなど色んなお店がやっています。

　　なんてありがたい時代なんでしょう

昔は昔で良かったし、今は今でこれまたいい
　　
　　日々私たちの周りは進化しています！

働いている皆なのお陰で、あらゆる物やサービスが向上している・・・

何気ない日常の中に、身の回りの中に幸せがあります

　　「幸せ」とは、獲得するものではありません。

　　　求めるものでも、探しにいくものでもない！

　　　　　　　　　　




　　


　　　「幸せ」とは、気づくもの。。。


　　今日も、たくさん気づいていきましょう


(田野)

たられば幸せ

お金が無いから幸せじゃない、結婚できないから幸せじゃない、

病気だから幸せじゃない、あの人がいるから幸せじゃない…

　今＝幸せじゃない

となってしまう「たられば幸せ」という思考。

お金持ちになれたらとか痩せたら幸せになれるのに…

と「今」が不幸となっているから、いつまで経っても幸せにチェンジしない

だから、お金があってもなくても幸せだけど、

あった方がいいよね～みたいな感じがいいと思います

　幸せは「今」にしかない。。。


(田野)

相手とのズレが自分を成長させてくれる!?

人付き合いが苦手で悩んでいる人、皆さんの周りにも多いと思います。

　心を完全に開けるような仲間が一人でもいれば良い方です

人に対して何のストレスも無く、接することができる人間は皆無

　人と人は常にズレてるんですから

話しかけるタイミングも、行きたい場所も、やりたいことも、求める言葉も…

でも、そのズレこそが、自分を成長させ、新しい絆を生み、未知なる素敵な体験に出会える

ズレ＝ストレスをプラスに変えたり、軽減する方法はたくさんあります

ズレをマイナスにするかプラスにするかは、自分次第ってこと

　そういうことかっ


(田野)

自分のことを「ダメだ」と思う時…

自分のことを「ダメだなぁ」と思う時、誰でもありますよね!?

　でも、案外そういう時って、アバウトに感情的に思ってるだけで、

あらゆるものと比較して、客観的事実に基づいてダメだと言ってるわけじゃない！

　なので、ダメだって思う時、「何が？」って

自分に質問を投げかけてみるといいです

そうすることで、具体的に何がダメで、じゃ、

どこを伸ばせばいいか！わかってきます

　そして、紙に書くとなおいい

変に自分を過小評価しなくなるし、自惚れもなくなるようです


(田野)

感情の整え方の練習

毎日の暮らしの中で私たちは何を大切にすればいいのでしょうか

　それは、夢や希望!?

いや、それも大事ですが、それより「感情」を優先すべきです

いい感じの感情…穏やかで幸福感を抱きながら、

朝起きて、顔を洗って、着替えて、ご飯を食べて、出掛ける。

楽しい気持ちで、車を運転し、会議に参加する。

感謝の気持ちを持ってお風呂に入り、寝る。

こういう風に、まず感情を整えてから、あらゆるものと接する

感情の整え方は、誰でも練習すれば上手くなりますから


(田野)

できる。

できる。と思うからできるのか、

できるから、できると思えるのか！

　どっちなんでしょう

結局のところ、どちらが先でもいいんでしょうね

まず、「できる」と思い込む！言い聞かせる

そして、小さな「できる」をたくさん集める(低いハードルをたくさん飛び越える)

今年は徹底してこれでいくしかないですな。。。


(田野)

明日からまた一歩が始まる。。。

“毎日、好きなことだけやって暮らす”　若い頃の私は、そう夢見てました。

好きな服を着て、好きな車に乗って、好きな仕事をし、好きなだけ食べる…

そんなの無理だろうなと思ってましたが、実際今、

好きなことばっかりやってる自分がいます

　夢って叶うんですねぇ

周りの支えもあって、私は毎日、大好きな仕事をし、好きなスポーツをし、

最初はあまり好きじゃなかった習い事も２０年以上続けて好きになり、

苦手なことや嫌いなことはやらなくていい環境になりました。

こう言うと、なんてわがままなとかズルいって思われるかもしれませんが

でも、周りの人も皆なハッピーなら、それもありですよね

皆な、好きなことややりたいこと、得意なことが違うから、適材適所で成り立っている！

極端な話、世の中の皆なが、お互いに好きなことばかり

やってても世界は成り立つのかも!?　って最近思います。

　今日で２０１２年も終わりです。

５年後、１０年後の自分をイメージしつつ、明日からまた始めの一歩ですね


(田野)

幸せの自家発電

世の中、「あぁ、この人幸せそうだなぁ」って人の共通点は、『わがまま』です

わがままって、「我のまんま」って書きます！

つまり、周りに流されない！とっても自然体なんですねぇ

もちろん、わがままにも色んなわがままがあって、

単に人を振り回す悪いわがままや、

マイペースなのに人を傷つけない良いわがままがある

他人の成功や幸せと比較せず、自分オリジナルの成功と

幸せ感を確保し、自分が幸せだから、他人に求めない！

　まさに、【幸せの自家発電】(笑)

もっとわがままになろうっ！　もっとわがままを目指そうっと


(田野)

自画自賛

　　先週テレビであるタレントが、言ってました

　　自分に対して、　「よく頑張ったなぁ」

　　　　　　　　　　「辛いのすごくわかるよ」

　　　　　　　　　「イライラする時もあるよね」

　　というような声掛けができるようになったら、

　　ふわーっと、楽になりますよ！って。

　　私は、たまに冗談で自画自賛することもありますが・・・

　　　「自分って、凄いじっ」

　　って毎日でも言ってみよっかな(笑)


(田野)