たっぷり笑って、たっぷり癒されて…

ロンドン五輪のメダリストたちの凱旋パレードが昨日、

東京・銀座で行われ、凄い盛り上がりでしたねぇ

これは、２０２０年の東京五輪招致の機運を盛り上げる狙いがあるようです。

選手たちの笑顔がとても素敵で、地元・金沢出身の柔道女子・松本選手の「沿道のビルの

工事現場の人たち、仕事しなくていいのかなぁと思った」ってコメントが面白かったです

　さて、自律神経は、「交感神経」と「副交感神経」の２つに分かれます。

　交感神経＝刺激的なイメージ
　副交感神経＝癒し的なイメージ

このどちらも高いレベルでバランスがとれている状態が、人間にとってベストなようです

噂によると、世界のトップクラスのＦ１レーサーは、レース中に、

交感神経も副交感神経も最高値でバランスをとっているそうな…

つまり人生って、超気持ちいいー！とか楽しい！とかだけじゃ、ダメってことです

癒しとか穏やかさとか深呼吸とか…そういう方面のバランスも同じくらい大切

　たっぷり楽しんで笑って、それと

同じくらい、たっぷり癒されて落ち着いて…

穏やかさと激しさ、この両方を高い状態で保っていきたいものです


(田野)

困難は成長の起爆剤!?

スポーツの世界では、トップアスリートが怪我や故障で戦線離脱後、

それが治って復帰する時に、ものすごい危機感があるといいます。

けれどそれが、逆にこれまで以上の集中力を発揮

させてくれたり、いつもとは違うやり方を模索して、

ズバリ！良い結果に結びついたりするようです

スピードや角度、力の入れ方・抜き方など、

創意工夫するために新しい領域を体感します

強い危機感は、新しい扉を開けてくれるんですねぇ

努力を惜しまない人にとって、困難は成長の起爆剤です


(田野)

後ろを向きたい時

オリンピックで活躍した選手たちの言葉って、私たちの心にとても響きます。

それらの言葉は、スポーツだけじゃなく、受験や仕事の

試練の時なんかにも、心の支えになることありますもの

ですが、私たち人間はいつも前向きでばかりもいられません。

どうしても、後ろ向きな時や後ろを向きたい時がありますよね!?

そんな時は、ちゃんと“後ろ向きな言葉”を吐いた方が良いと私は思います

「ムカッとした」とか「泣きたいよ」とか「もうダメだ」とか…

ただし、誰かにネチネチぶつけるのではなく、

できればスカッと短く、空中に向かって

そうしたら、宇宙がちゃんと吸収してくれますから


(田野)

個性を味方につける!?

人の筆跡を見て気づくことは、皆な違う字を書くということです。

誰一人として同じ字を書く人はいません

人は、生まれながらにして個性を持っています。

筆跡もその一つの現れなのでしょう！

また例えば、「安定している」と言うか、

「変化がなく、つまらない」と言うか。

「潔い」と言うか、「諦めやすい」と言うか。

実は、これらは、同じことを言ってますが、言い方が違っています！

つまり、個性は見方や表現の仕方によって、ポジティブにもネガティブにもなるようです

なので、生まれもった個性そのものは変えないで、

いかに捉え方を変えて、プラスに活かすかが大事です

持続力がないと思う人は、あらゆる分野にチャレンジすればいいし、

傷つきやすい人は、その繊細な感性で人を癒せばいい

あなたダカラコソデキルコトがあり、自分ニシカデキナイコトがきっとあります


(田野)

到底無理！

皆さんの周りに完璧主義者の方はいませんか

完璧主義者は、夢を大きく持つことができないと個人的に思います。

なぜなら、「今の自分」で「満点」をとらなきゃ！って思ってしまうから

例えば、目標が１０だとして、頑張ればなんとか１０がとれそうな時に、
完璧主義の場合、夢を１１とか１２くらいで抑えちゃうんですよね

しかーし、あえて１００を目指したらどうかと私は思います

もしかしたら、２割しか達成できないかも
しれませんが、それでも２０なわけです

だって、先のオリンピックの男子サッカーを観てみて下さい！

日本の目標はメダル獲得でした！優勝候補のドイツを破り、決勝トーナメント
にも進みました。が、結果、惜しいところでメダルを逃してしまいました

一方、優勝したメキシコはどうでしょう!?

彼らの目標は“優勝”でした！なので、予選からの全６試合の戦い方が
日本とはまるっきり違って、そして栄冠を手に入れたわけです

人間は、今の自分をはるかに超える可能性を秘めています

何事も夢を大きくするほどに、視点が変わり、出会いが変わり、
オリジナリティが生まれ、ライバルがいなくなる気がします

今の自分では到底無理！ってくらいを目指していきましょうよ


(田野)

セールスって言葉がなくなる時代

「セールス」つまり「売る」という言葉や行為自体が、時代の価値観に合わなくなってきています。

お客様は、「売られる」「売り込まれる」という行為に、むちゃくちゃ嫌悪感を感じていますから

そして、その一方で昨年の東日本大震災で、人と人との絆に対しての意識が高まり、

またその一方で、政界では「国民のために…」と言いながら、自分たちの

党利党略にしか見えない動きをして、停滞させている今のこの世の中。

お客様は、営業パーソンに対して、「セールス」されることを

求めているのではなく、『信頼』『安心』を求めています！

「遠慮なく、安心して何でも気軽に相談できるパートナー」をです

「セールス」という言葉・概念で、営業パーソンが活動すること

自体がもう時代遅れになってるなぁ～と最近つくづく感じます

今までの価値観が通用しなくなり、新しい価値観が生まれる～

という今、ダ・カ・ラ・コ・ソ！現場で色々な気づきをいただきながら、

この仕事をさせていただいて私は本当に幸せです

ご縁をいただいているたくさんの方々に感謝しながら、今まで以上に

お役に立っていけるよう、もっともっと努力していきたいものです


(田野)

気合い入ってきたぜぃ!!

【気】を使った言葉…

気を配る、気をつける、気が合う、気が長い、気にする、

気にかける、気のせい、気が重い…などたくさんあります。

『気』が人生や人間関係において、とても大切なことはわかってます　ですが、

現代は表面的だったり、目に見えるものばかりに気をとられて、気が重くなっています

気分が晴れるような気を練る生き方を、

もっともっとしていきたいものです

気分って、気のバランスってことかしら？

気味が悪いや気色悪いって、

気に味や色を感じてるのかしら？

もういいですね！

気にし出すと、すごく気になるなぁ～

　気合い入ってきたぜぃ

だんだん元気が出てきました、ムズムズしてきました


(田野)

日本人の良さ

４年に一度のスポーツの祭典“オリンピック”が閉幕しました。

あっという間の１７日間でしたぁ～選手やスタッフの皆さんには、

たくさんの勇気と感動をもらい、ありがとう！って言いたいです。

心配されていたテロなどの事件も起きず、本当に良かったぁ

やっと寝不足から解放されますが、なんだか寂しいです(私だけじゃないはず)

そして、色んな競技を通じて、日本人の良さ、例えば礼儀正しさだったり、

絆の強さだったり…を海外に示せて、とても誇らしい気持ちになりました

逆に、海外の方たちの素晴らしいプレーや良い言動に、刺激を受けたり…

今終わったばかりですが、４年後のリオデジャネイロ五輪、早く来ないかなぁ～

ゴルフなどの競技も増えるので、今からとっても楽しみです

数々の熱戦を観戦して私は、「自分たちが持っている個性で、他の国に貢献するんだ！」っていう

波動をお互いに出していけば、もっと楽に世界中の物事うまくいくんじゃないかなって思います

どんな人を応援したくなるか!?で考えて、自分がそういう生き方を

すれば、世の中の大概のことはうまくいくんじゃないかなって


(田野)

社会保障・税一体改革のポイント

先週１０日夕方、国会で社会保障・税一体改革関連法が成立しました。

想定通り実施されれば、消費税は２０１４年４月に８％、１５年１０月に１０％になります。

ただ、住宅や、電気・ガス・水道料金、旅客運賃や映画の前売り券などは、
引渡し日や購入日によって、税率の適用が異なるので、注意が必要です

まず、建売住宅や中古住宅、分譲マンションや中古マンションを購入する場合、引渡し日が
１４年４月以降だと、契約日にかかわらず、原則、消費税は８％の税率が適用されます。

一方、注文住宅を新築する場合は、これと異なります！１３年の９月末までに
契約すれば、引き渡しが１４年４月以降になっても、５％の税率で済むのです

工事に一定の時間がかかるので、経過措置が設けられたんですね

そして、電気・ガス・水道、電話料金についても経過措置があります！　料金の計算期間が
１４年４月１日をまたいで、４月３０日までに料金が確定する分には５％の税率が適用されます。

これは、電気料金の検針などが、月末とは限らないためのようです。

最後に、電車の乗車券や航空券は、１４年３月末までに事前購入
すれば、実際に使うのが４月１日以降であっても、５％の適用！

映画やコンサートの前売り券も同様の扱いとなります。

さて、住宅の取得においては、消費者の買い控えを避けるため、
政府もローン減税や金利優遇などの支援を検討しているようです

この増税に踏み切るための景気判断や低所得者対策には、これからも注目していきたいものです


(田野)

いい人って・・・

“いい人をやめよう！”　なぁんてフレーズをたまに耳にすることがあります。

ここでいう【いい人】というのは、いい人を「演じる」ことなんでしょうね!?

その心の裏側の気持ちは・・・

「嫌われたくない」「認められたい」といった自分本位なものです！

その自分本位のいい人をやめれば、人間関係のストレスがなくなり、楽になるという意味です

逆に、本当に相手の気持ちに立って、エゴがなければ

いい人はやめなくていい！　というか、大歓迎です

本当のいい人は、“いい人なのに気疲れしない人”だと思います

本当にいい人は、結局、長い目で見て強いですよね


(田野)

弱さがあるから強くなれる！

　　立秋が過ぎてここ２、３日の爽やかさ、ホッとしますね

　　　　　さて、ストレスが無い人なんていない、

　　　　　傷ついたことが無い人もいない！

　　　　　弱さやズルさを持ってない人もいない。

　　　　　　　だ・か・ら

　　　　　　　皆な、苦しむし、もがく。

　　　　　　　だ・か・ら

　　　　　　　皆な成長する

　　　　　弱さがあるから強くなれるんですね


(田野)

怒りや不満が膨らむ前に…

“なでしこ”惜しかったですねぇ

けど、選手たちは、自分たちの力を出し切ったと思います！

本当に感動しましたぁ～ありがとうございます

さて、私たち人間は、怒りや不満が膨らむ前に、最初に「イラっ」とします。

この怒りや不満との向き合い方ですが、できれば

このイラっとした時に、早期発見・早期対策が゛ベストなようです

まだ小さいうちですから、相手にぶつけなくても、自分の中に溜め込まなくても

「なぜイラっとするのか」「このイラっ！を解決するには!?」

と冷静に、プラスに変えることができます

新しい気づきも、成長につなげることもでき、環境を変えるチャンスでもあります

けれど、それをほおっておくと、「イラっ」が「イライラ」になり、

それもほおっておくと、「イライライライラ」となり、ついに爆発しちゃう

もしくは、自分の中に溜め込んじゃいます

小さいうちに対処できれば、寝たら忘れたり、カラオケ行って吹っ飛ばしたりできるかもしれません。

ですが、大きくなってしまった時は、そうはいきませんね

対処方法は、あらゆる角度からきちんと考えていく必要がありそうです


(田野)

大切に育てる

ロンドン五輪・女子レスリングの伊調選手、３連覇の偉業を達成しました

ベテランの小原選手も金メダルを獲得し、年齢って関係ないんですねぇ！

彼女たちは、進化し続けている、成長し続けています　そして、明日未明

３時４５分から、これまた進化し続けている女子サッカー“なでしこ”の決勝戦！

私は、いつもよりちょっぴり早起きして応援するつもりです

オリンピックももうあと４日でおしまい　みんな頑張れ

さて、植物をいくら上に引っ張ったって、成長は早まりません。

子育ても同じで、せかしたって押しつけたって、成長が早まるわけではありません

そして、自分育ても同じで、無理やり上に引っ張ったところで、何も起こりません！

上に引っ張る労力があるくらいなら、水や養分をあげたり、

陽を当てたり、土を変えたり…　あとは見守る

成長を焦ったところで、伸びはしない！

逆に、水を大量にあげたら腐っちゃいます

じっくりと時間をかけて、大切に育てたものは強いです

子供も自分も焦らずじっくり育てていきましょう

自分を丁寧に育てるってことも時には大事ですな。。。


(田野)

上機嫌力を高めるコツ

『上機嫌力』を高めるには、他人の不機嫌に振り回されないことが大事です。

せっかく、自分が上機嫌をキープしているのに、他人の不機嫌に

いちいちイライラしていたら、上機嫌力が高いとは言えません。

なので、“他人の不機嫌に振り回されない、

不機嫌さを受け入れる”と決めたらどうでしょうか!?

そうすれば、奥さんや子供が不機嫌だろうと、電車の中で

不機嫌な人がいようと、上機嫌をキープできるようになりそうですね

いきなりは難しいかもしれませんが、そう心に決めるだけで、それは実現しやすくなります

そして、自分の不機嫌にも振り回されないということ。。。


(田野)

言葉のメンテナンス

いやぁ、“なでしこ”やりましたね、フランスを破り決勝進出！悲願のメダル(銀以上)獲得確定です

１０日未明のアメリカとの決勝戦は、楽しんで最高のパフォーマンスをしてもらいたいですね

さて先日テレビで、今、巷でプチ人気の、ネガティブな言葉ばっかり

使う男子モデルを観ました(名前は忘れてしまいましたが)。

彼から発せられる言葉が、全てあまりにもネガティブなので、おかしくて、おかしくて…

彼の癖なんでしょうね！無意識なだけに本人は気づかないサマが、とても面白いです

ただ冷静に、自分はどうかと思うと、私自身も案外使ってるな～とびっくりしてしまいます

もっと“いい感じ”な言葉に変えれば、何でも良い状況が引き寄せられるのはわかってる！

言葉には、繰り返すほどにパワーが増す性質がありますから

いつの間にかついてしまったネガティブな言葉を使う癖を見つけて改善する、

普段、使っている自分の言葉を改めてチェックしてみる～『言葉のメンテナンス』

毎日使う言葉を改善すれば、どれだけ人生が改善されるでしょう

言葉は人格を作るもの！だとも言えますね


(田野)

呼吸

いつも与えている人は、自然と恵みが流れ込んできます。

『呼吸』という言葉も、「呼(息を吐く)」が先です

　“吐いてから、吸う”ですね！

呼吸の達人は、吐くことの大切さを伝えてくれます。

陸上男子１００mで金メダル獲得のボルト選手は、走っている間呼吸しないようですが

しっかし、オリンピック新記録の走り、素晴らしかったですねぇ

　さて、与える人ほど得られる！という法則…

与えるというと、物をイメージしがちですが、物以外にも言葉や笑顔、

知識や知恵…色んなことを与えるチャンスはたくさん転がっています。

気持ちよく挨拶することも、ありがとう！って伝えることも、みんな「与える」です

相手が受け取ってくれて成り立つものだから、「与える」というと、

良くない印象を感じるかもしれませんが、それも捉え方次第

“与えて受け取る！”この循環が美しく、ありがたいんです

　気持ちよく、与えまくっていきましょう

　喜びを現すのも、与えることですね


(田野)

感謝の確率上げていこう！

ロンドン五輪・サッカー、男女共４強入りを果たし、本当に素晴らしいですね

応援する私たちも、連日寝不足が続き、体力勝負といった感がありますが、選手たちには、

メダル獲得！そして“優勝”を目指して、残りの試合にベストを尽くしてもらいたいですね

さて、過去に起きたことへの不満、そして、未来への不安。。。

　誰もが持ったことあるでしょう!?

一日のうちに、何割くらいが不満で、何割くらいが不安なのか…

さて、私たち人間は、一日数万回の思考しかできないとのこと

その数万回の思考のうちの不満や不安の比率を低くする！

それらをゼロにすることは無理だけど、せめて１％でも減らし、

野球やサッカーに例えると、ヒットやホームラン、ゴールを増やす

ヒットやホームランは感謝や思い遣りや喜びです

よしっ、確率を少しずつ上げていきましょう

　今、あなたは、何割バッターですか


(田野)

晴れの確率

お天気と同じで、私たち人間の心はいつも快晴というわけにはいきません。

曇りや雨、時には嵐…心はいつも不安定です

もちろん、晴れは嬉しいし、できれば快晴がいいですが、あんまり

快晴を求めてしまうと、やたらと雨の日が嫌に感じてしまいます

「たまーにでいいや」みたいに思うのがちょうどいいくらいでしょうか!?

嵐が来ても慌てず、焦らず過ぎ去るのを待つ

少しずつ“晴れの確率”を上げていけばいいんです



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パッチリお目めが可愛い
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生後1.5ヶ月のトイプードル・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ラピちゃん♀(6/30ブログ初登場)
(田野)

ゆとり

　　『ゆとり』を辞書でひくと・・・

「物事に余裕があり窮屈でないこと。余裕。」となっています。

“ゆとり世代”や“ゆとり教育”などとも使われてますね！

これは、受験戦争や落ちこぼれ対策として教科内容と授業時間を削減して児童生徒の

負担を軽減し、余った時間を教科の枠に縛られない総合的な学習に当てるとしたものです。

ただ、問題点として、「学力低下」も指摘されていますが…

仕事や家庭でも、相手が何をしたいのか、どう動くのかを観察して、“ゆとり”を持って

先に行動に出ていると楽だし、相手にも迷惑をかけず貢献が大きくなるようです

逆に、仕事も家庭も、相手の考えや動きを確認せず、

いちいちあたふたして、感情的になってたらしんどい

　　何事も基本は同じですね


(田野)

頑固

周りの人からなぜか真面目な性格に見られる人がいます。


　実は私も、昔からそう見られることが多いです


ただ、私の場合は正直、“頑固”なだけなような気がします(笑)


　「真面目」と「頑固」は似てるようで違う


真面目は、自分の考えに固執せず本質をつくイメージだし、


頑固は、意地をはってて“エゴ”な感じがします

　
　真面目さと頑固さを分けていきたいな。。。


(田野)