怒りや不満が膨らむ前に…

“なでしこ”惜しかったですねぇ

けど、選手たちは、自分たちの力を出し切ったと思います！

本当に感動しましたぁ～ありがとうございます

さて、私たち人間は、怒りや不満が膨らむ前に、最初に「イラっ」とします。

この怒りや不満との向き合い方ですが、できれば

このイラっとした時に、早期発見・早期対策が゛ベストなようです

まだ小さいうちですから、相手にぶつけなくても、自分の中に溜め込まなくても

「なぜイラっとするのか」「このイラっ！を解決するには!?」

と冷静に、プラスに変えることができます

新しい気づきも、成長につなげることもでき、環境を変えるチャンスでもあります

けれど、それをほおっておくと、「イラっ」が「イライラ」になり、

それもほおっておくと、「イライライライラ」となり、ついに爆発しちゃう

もしくは、自分の中に溜め込んじゃいます

小さいうちに対処できれば、寝たら忘れたり、カラオケ行って吹っ飛ばしたりできるかもしれません。

ですが、大きくなってしまった時は、そうはいきませんね

対処方法は、あらゆる角度からきちんと考えていく必要がありそうです


(田野)