たっぷり笑って、たっぷり癒されて…

ロンドン五輪のメダリストたちの凱旋パレードが昨日、

東京・銀座で行われ、凄い盛り上がりでしたねぇ

これは、２０２０年の東京五輪招致の機運を盛り上げる狙いがあるようです。

選手たちの笑顔がとても素敵で、地元・金沢出身の柔道女子・松本選手の「沿道のビルの

工事現場の人たち、仕事しなくていいのかなぁと思った」ってコメントが面白かったです

　さて、自律神経は、「交感神経」と「副交感神経」の２つに分かれます。

　交感神経＝刺激的なイメージ
　副交感神経＝癒し的なイメージ

このどちらも高いレベルでバランスがとれている状態が、人間にとってベストなようです

噂によると、世界のトップクラスのＦ１レーサーは、レース中に、

交感神経も副交感神経も最高値でバランスをとっているそうな…

つまり人生って、超気持ちいいー！とか楽しい！とかだけじゃ、ダメってことです

癒しとか穏やかさとか深呼吸とか…そういう方面のバランスも同じくらい大切

　たっぷり楽しんで笑って、それと

同じくらい、たっぷり癒されて落ち着いて…

穏やかさと激しさ、この両方を高い状態で保っていきたいものです


(田野)