見返りを求めない!?

「私は、あんなにしてあげたのに、あの人は、ありがとうも言ってくれない」

なんて思っていたら辛いだけですよね

自分が挨拶したからといって、相手が挨拶を返さないことに怒ったり、プレゼントをして
何らかの嬉しいリアクションやお返しを相手に求めるのは、自分が辛いだけです。

見返りを求めて、返ってこないからって、イライラや
プンプンしていたら、そもそもやんない方がいいくらい

なので、どうしても求めてしまう人は、何かを誰かにしてあげる時に
「見返りを求めないぞ」と心の中で決めるだけでもだいぶラクになります

そして、見返りを求めないという波動は良質になっていくので、
結果的に、予想以上のお返しがきちゃったりすることも

見返りを求めるクセは無くした方が良さそうですね！
見返りを求めず、相手が喜ぶ姿を想像してゆく…

一見矛盾しているようですが、コツがわかれば明確になってくるでしょう


(田野)