「ストレス社会」

皆さんは、日頃、何を一番ストレスと感じますか

何をストレスと感じるかは、人によって違います。

「ストレス社会」なんて言葉が最近よく使われますが、
そんな社会なんて本当はないです(戦争は別として)

例えば、自分で稼ぐ自信のある人は、「不景気」という言葉にストレスを
全く感じません！逆に、チャンスと捉えてやる気が出ると思います

また、「天然ボケ」が魅力的だと思っている人は、「バカだなぁ」と言われても傷つきません！

そして、防御する力が１０の人に１５の負荷がかかってきたら、５のストレス
になりますが、２０の力を持った人に１５の負荷がかかっても何ともない！

つまり、ストレスの原因は、外にあるのではなく、こちら側の問題なのです
受ける自分を強くするとか、言葉の解釈を変えるとか、改善・創意工夫することが大事です。

ストレスを外のせいにしている限り、人は成長できません
自分をもっと成長させて、ストレスを減らしていきましょう

ストレスは工夫次第で、解消できるのです

(どうせ自分に背負えるレベルのストレスしかふりかかってこないもん)


(田野)