不安と感謝

闇の中を歩いている時、一度怖くなると、どんどん恐怖は広がっていきます。

幽霊は見えないから怖いし、目には見えるけど人間だって

「何を考えているか見えない時」怖くなり、不安になります

そして、不安が大きくなると、ストレスがたまり、心を閉じて、人と付き合うことをやめていく・・・

でも、見えてしまうと、案外大したことないんですよね

具体的に見えた時点で、不安は「対策」に変わり、「足りているもの」にフォーカスし、

「こんなに恵まれてたんだぁ」と気づくことができれば、不安はだいぶ減ります

私たちは日本に生まれただけでも、この時代に生まれただけでもすっごく恵まれていませんか

恵まれていることを数えだしたら、数え切れないことに気づくはずです


不安を抱きながら感謝はできないし、感謝を抱きながら不安になることはない。。。


(田野)