熱く語るのは一回だけ！

いつも同じ問題に悩まされる人の共通点って何かわかりますか

それは、ネガティブなことを何度も熱く語っていることです。

「だってあの人ひどいんだよ！」って語って、

聴いてくる人がいたら、それが快感につながるよう

溜まっていたストレスが、一気に吐き出せる気持ち良さ

確かに、愚痴や悪口や文句を言うのは、ストレス発散になるのですが、

それが気持ちいいからって、何度も続けていると、だんだん悪化します

最初は小さかった問題が、どんどん大きくなって、だんだん悪化していく・・・

なので、ネガティブなことを熱く語るのは、一回だけにしましょうよ

　別のより良い行動に変えていくことが大事なんですね


(田野)