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「THE HOUSE 金澤」のスタッフ日記&現場レポート
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いつも同じ問題に悩まされる人の共通点って何かわかりますか

それは、ネガティブなことを何度も熱く語っていることです。

「だってあの人ひどいんだよ!」って語って、

聴いてくる人がいたら、それが快感につながるよう

溜まっていたストレスが、一気に吐き出せる気持ち良さ

確かに、愚痴や悪口や文句を言うのは、ストレス発散になるのですが、

それが気持ちいいからって、何度も続けていると、だんだん悪化します

最初は小さかった問題が、どんどん大きくなって、だんだん悪化していく・・・

なので、ネガティブなことを熱く語るのは、一回だけにしましょうよ

 別のより良い行動に変えていくことが大事なんですね


(田野)

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