愛という漢字。

　愛という漢字は、真ん中に『心』があります。

その心がエゴで濁ると憎しみに変わってしまいます

また、恋という漢字は、下に心がついている！下心(笑)

　憎しみは愛の裏返しなのでしょう!?

この世の中、全部が素直な愛になるといいですね


(田野)

日本人の美学

私たち日本人は昔から、「間」や「引きの美学」を受け継いできました

社会における自分のあり方！

他人が心地よく感じるポジショニング！

そして、決してエゴで埋めない！

相手の気持ちを考え、ゆとり・思いやりを大事にする

人生における「余白」が美しい人間になりたいものです


(田野)

「ありがとう」の活用

　普段の生活の中で、ほんのちょっとしたことで

「あー、悪いことしたなぁ」と罪悪感を感じてしまう人、多いようです。

でも、時には自分を許し、むやみに罪悪感を持たないようにすることが大事です

そして、何かをしてもらった時に、心を込めて「ありがとう」を伝える！

これだけで、その時の罪悪感は消すことができるでしょう!?

「強い罪悪感」を消すには、「強い感謝」が一番の特効薬です


　罪悪感を持っている人は素敵

それを感謝に変えることができればもっと素敵ですね


(田野)

二度寝常習犯

私の周りには、『二度寝常習犯』が何人かいます。

朝、起きる時に「眠いけど、起きなきゃ」

「いや、もう少し寝てても大丈夫かな」

「いやいや、やっぱり起きる、早く準備しなきゃ」

なぁんて考えているうちに、二度寝してしまうようです。

『あの二度寝に陥る時間の気持ち良さ！』ってよく聞きますもの(笑)

こういう時に起きる方法は、「何も考えずに、とにかく起きる」です

頭じゃなく、身体を起こす・動かす！エイヤっで起きるしかないんですね

人生も同じで、あれこれ考えるより「エイヤっ」で動いた方が良い場合が多いと思います

一度しかない人生、“全身全霊”やらないとあっという間に過ぎちゃう
(昨日、横綱昇進の伝達を受けた日馬富士の口上を引用しました)

考え続けているうちに、二度寝しちゃいますよ


(田野)

純粋なエンジン

人には、「打算」含みで動くことと「純粋」な言動とがあります。

打算があって当然といえば当然！むしろ、この世の中で

「打算」が無い人は、自分を偽っている人かもしれません！

一方、「純粋」な言動は、自分の心の底で理屈なく、他人との比較なく、

素直に気分良くなれるものです。(これも人間であれば必ずあります)

「打算」を優先するか、「純粋」を優先するかで、言動の一挙手一投足が変わってきます

真の人材というのは、心の底に強烈な“純粋なエンジン”を持っていて、

純粋な気持ちを持って、何にでもどんどん取り組む人だと思います

そう考えて自分自身を振り返ると、恥ずかしい気分に見舞われますが…

まっ、過去はかえられませんから

今日も一日、今に一生懸命やるだけです


(田野)

感情ワード

　２４時間絶えず人には感情があります。

その感情の移ろいに気づいたり、意識することはとても大切です！

「１０分間で“感情ワード”をできるだけ挙げて下さい」

と言われたら、皆さんはいくつ挙がるでしょうか

挙げると、２００個以上の感情言葉があるそうです

そして、イキイキしている人ほど感情ワードがたくさん挙がるようです。

一方、やらされている感が強い人ほど感情ワードが出てこない

自分のハートを感じるスキルは、メチャクチャ大事です

　『感じる』力、『感じる』思いがあるからこそ、

　人を引き寄せることができるんですね


(田野)

「報われる」という言葉を使う時の感情

めっきり涼しくなりましたねぇ～先週までは暑くてノースリーブの

シャツを着ていたのに今朝は、スーツの中は長袖ブラウスです

寒暖の差で、体調を崩さないよう気をつけたいものです。

さて、「報われる」という言葉の裏側には、「こんなに頑張っているんだから、

私は報われるべきだ」という不満があることが多いです。

ベクトルが自分に向かい過ぎて、見返りを強く求めちゃってる

それよりは、イキイキと貢献している未来を

イメージした方が、自分のためにも良いと思います

自分の幸せと他人への幸せが循環するから…

プラスのスパイラルが生まれるんですね


(田野)

日本の伝統

華道や茶道、書道など日本の伝統的な文化・芸術は、奥が深いです。

そして、技術以外に姿勢や作法を大切にしています。

姿勢とか作法というと、かたくて面倒なイメージもありますが、

実は逆で、姿勢や作法を身につけることが「楽」につながるようです

姿勢を整えることで心を整え、作法を身につけることで無駄な力が抜けます

そういった習慣が無いと、いちいち心は乱れ、

無駄な力がが入る場面が増えてしまいますから

つまり、「面倒だなぁ」と思うことをちゃんと身につけると、

一番効率の良い生き方になるということ

　習慣化していきたいものです


(田野)

喜びの習慣

　“人を喜ばせることが、自分の喜び”

という習慣がついたら、いいですよねぇ

いつも「周りを喜ばせるにはどうしたらいいかなぁ」とワクワクし、

もし喜んでもらったら、素直にむちゃくちゃ喜ぶ！

そんな習慣、少しずつつけていきましょう

　喜ぶチカラは想像以上ですね


(田野)

感謝の効果

私たち人間は、自然に“当たり前”と思うようにできています。

なので、意識的に感謝することで、当たり前と

思ってしまうのを食い止める必要があるんです

感謝することで、日々の些細なことが幸せに

感じられ、貢献力も自然と身に付きます　

だ・か・ら、感謝は意識的にすることが大切です

　感謝の効果は想像以上ですね


(田野)

「こんなにも」の不思議

　　　私たちは、今、受け取っているものに対して、

　　　「足りない、足りない」と言っていると、

　　　　ますます足りなくなってきます

　　　逆に、「こんなにも」と感謝していると、

　　　　ますます増えていきます

　　　　それは何故か

　　　なぜそうなるのかわからなくても、実際に

　　　続けたら体感するであろう不思議。。。


(田野)

草食系か肉食系か…

最近の若い人はなよなよしているとか、今の日本人はダメだとか、

女子は肉食系で男子は草食系！なんて声をよく聞きますが、本当にそうでしょうか

「最近の若者は…」という言葉は、数千年前の石碑にも刻まれていたくらいですから、

いつの時代もどの国も、その時々で愚痴のように言われてきたのでしょう!?

時代によって、国民の雰囲気や若者のあり方はかなり異なります

でもそれは、あくまでも「違う」だけです！

どちらが正しいとか、どちらが上だとかはありません

ただ「ダメだ！」という減点主義ではなく、

長所を見つけて伸ばす視点でいきたいものです

現代日本も、若者も、結構すごいぞっ


(田野)

素直のチカラ

ビジネスでもスポーツや趣味の世界でも、

グングン伸びる人の共通点は、「素直さ」だったりします

色んな業界の第一人者といわれる人は、驚くほど「素直」な人が多い

すごい吸収力！すごい吸収力なので、成長が早いのです

ところで皆さんは、本を読んでそこに書かれてあることをやってみるタイプですか

また、親や上司、先輩から言われたことを素直に受け入れるタイプですか？

私なんかやってもみずに、自分(自分が生きてきた狭い世界)で判断しちゃうことがあります

「素直」って、思い込みやプライドが邪魔をして案外難しい

ですが、かなり有効な“成長力”をくれるようです

たまに“馬鹿”になってみよっと。。。


(田野)

一日の少しの時間でいいから…

　　　　　テレビやPCを消して、スマホを置いて

　　　　　過去への不満を消して、未来への不安を置いて

　　　　　目の前の家族の姿やしぐさに目を開き、

　　　　　　声や心に耳を傾けましょう

　　　　　一日のうちの少しの時間でいいから…

　　　　　　皆なの深い幸せのためにも


(田野)

不機嫌な人を目の前にしても…

『上機嫌』が幸せな人生において、どれだけ大切なことでしょう!?

“上機嫌力”が上がると、明らかに『ラッキー』が増えます

そこで、私が気をつけていることの一つは、“不機嫌な人に巻き込まれない”です

最初は難しいですが、慣れてくれば、不機嫌な人を目の前にしても

不思議と上機嫌さを揺らがなくなるんです

例えば、家族の中で不機嫌な人がいる時、自分までイラッとくること多いです。

相手の不機嫌を、ゆとりを持って受け止められる

力がつくと、家族皆なの波長も整ってきます

スポーツと同じで、上機嫌も練習すれば、誰でもうまくなれるんですね


(田野)

変えられる個性!?

人には、それぞれ生まれ持った個性があります。

個性といっても、変えられる個性と変えられない個性があるようです。

変えられない個性を変えようと時間をさくのはもったいない

より良く変えられる個性に集中すべきですよね

例えば、自分を責めやすい性格の人は、優しく指摘するように変えたり、

せっかちな性格だったら、そんな人は、「仕事の能力が高い」傾向があるので、

それを直そうとするのではなく、他のプラスな性格を足したり…

あっ、だとすると個性を変えるんじゃなくて、

個性をいい風に改良するって感じでしょうか!?

そうすれば、相手の個性も認めることができるかもしれませんね


(田野)

全ての夢は叶う!?

先日テレビで、小学生の女の子が、「夢はあるの？」の質問に、
恥ずかしそうに「将来パティシエになりたい」と答えていました。

恥ずかしそうだけど、目は真剣でした

すると、それを聞いていた他の大人のおばさんたちが

「いいねぇ、若いって！もし若い頃にそういう夢を持っていたら
私も今頃、夢が叶っていたと思うわぁ～」　と言っていました。

若い(幼い)うちから夢を設定して、それをずっと
追いかけれていれば叶うような気がします。

夢を追いかけるのに年齢は関係ないです　

９０歳から詩人になって、１００万部を超える
詩集を出した柴田トヨさんをご存知でしょうか!?

彼女の言葉は、皆なの心を癒してくれますね

そして、『３０年あれば全ての夢は叶う』と聞いたことがあります。

私はここ１０年間で、多くの(小さい)夢を叶えてきましたし、
まだまだ色々な夢があります！皆さんもあると思います

夢を追い始めるのに遅いことはないと思います

あと２０年間もし追い続けることができたら、またさらに多くの夢は叶うと信じています


(田野)

かかってこい!!

「辛い(つらい)」には、２種類あるといいます。

　なんだと思いますか

それは、能動的な辛いと受動的な辛いの違い！

　前者は“楽しい”と裏腹です。

例えば、登山してる人は、誰に頼まれたわけじゃなく、

自分で辛さを能動的に体験しに行ってます。

逆に、受動的な辛いは、ただ辛いだけで楽しくない！

　しかも、辛さが貯まっていきます

今、もし何か辛いという事象がある人がいたら、

受動的ではなく、能動的に切り替えていったらいいと思います

こちらから喰らいかかるくらいの勢いで、辛さに向かってみてはどうでしょう


(田野)

未来の希望にフォーカスする

“ザックジャパン”は、昨晩行われたW杯アジア予選の折り返しのイラク戦をしぶとく勝利しました

彼らは、ブラジルへの道を順調に突き進んでいますね！選手の皆さんお疲れさまでした

　さて、疲れていたり、落ち込んでいる時は、

正常な判断ができず、良い反省はできません。

なので、反省をするのも、ちゃんと体調を整えてからが良いようです

良い反省とは、過去の行いを客観的にみて、

より良い方向へ持っていけるものです

一方、良くない反省とは、過去の行いを感情的に

責め、結局はよりマイナスになります

調子が悪い時は反省しない！悪い原因だけを探るのはやめる！

そして、未来の希望にフォーカスすることが大事ですね


(田野)

明日が変わる

昔と比べて、私たち現代の日本人は、寿命も伸び、元気なご老人が増えています。

このままいくと、今の若い世代の人たちは、今よりもっと健康で長寿になるでしょう!?

もしかしたら、１００歳までバリバリ健康かもしれません。

だとしたら、そこから人生を逆算した場合、今とは人生設計が変わってきませんか

そして、健康でバリバリ元気な１００歳になるとしたら、

もっともっと長いスパンで人生を見つめるようになります

もっと長い目で幸せになるためのマネジメントをしましょうよ

人生！超・超・長距離走だとして、今、目の前にある山は、

これからいくつも出会う山のほんの一つに過ぎません。

昨日も、オリンピック女子柔道金メダリストの松本選手の祝賀パレードが金沢市繁華街で

行われましたが、彼女はまだ２５歳ですよ！(たしか今日がお誕生日、オメデトウ)　

彼女がこれからどういう山の登り方をするのか、とても楽しみですね

私たちは、の～んびり登るか、今は登らなくていいかもってなるか…

今の在り方が変わる　遠い未来を変えれば、明日が変わります


(田野)