「厄(やく)年」は『活躍(やく)の年』

私たちは、経験したことや知ったことを言葉に換えて記憶します。

それが適当でいい加減だと、せっかく経験したことや

知ったことがいい加減のまま溜まることになっちゃいます

また、人は誰かとコミュニケーションをとる時も言葉や文字はとても重要です

　例えば、災難が降りかかることが多いから

諸事慎むという意味の「厄(やく)年」という言葉！

「人に役(やく)立つ年」や「人のために活躍(やく)する年」

と考えるといっぺんに明るく、前向きな気分になります

　もう一つ、「経営理念」という言葉！

これは、「ワクワクするもの、目指しているだけで

イキイキした気持ちになれるもの」と解釈します

　するとどうでしょう!?

言葉の解釈や意味づけを変えたり、自分たち独特な

ものに統一させるだけで、新鮮な気分になれるものですね


(田野)

ビジョンを描こう！

　　今日から仕事初め、学業初めの方多いようですね。

　　　いよいよです！２０１３年

　　皆さん、「どんな年にしようかな」

　　「新しいことを始めて、毎日を楽しむぞ」

　　と色々思いを巡らしているのでは!?

　　　【一年の計は元旦にあり】

　　　家族、勉強、仕事、趣味…

　　さぁ、ビジョンを描きましょう！伸びやかに

　　今年もたくさん学び合っていきましょう


(田野)

気づき

年末も年始も関係なく、レストランやスーパー、コンビニなど色んなお店がやっています。

　　なんてありがたい時代なんでしょう

昔は昔で良かったし、今は今でこれまたいい
　　
　　日々私たちの周りは進化しています！

働いている皆なのお陰で、あらゆる物やサービスが向上している・・・

何気ない日常の中に、身の回りの中に幸せがあります

　　「幸せ」とは、獲得するものではありません。

　　　求めるものでも、探しにいくものでもない！

　　　　　　　　　　




　　


　　　「幸せ」とは、気づくもの。。。


　　今日も、たくさん気づいていきましょう


(田野)

たられば幸せ

お金が無いから幸せじゃない、結婚できないから幸せじゃない、

病気だから幸せじゃない、あの人がいるから幸せじゃない…

　今＝幸せじゃない

となってしまう「たられば幸せ」という思考。

お金持ちになれたらとか痩せたら幸せになれるのに…

と「今」が不幸となっているから、いつまで経っても幸せにチェンジしない

だから、お金があってもなくても幸せだけど、

あった方がいいよね～みたいな感じがいいと思います

　幸せは「今」にしかない。。。


(田野)

相手とのズレが自分を成長させてくれる!?

人付き合いが苦手で悩んでいる人、皆さんの周りにも多いと思います。

　心を完全に開けるような仲間が一人でもいれば良い方です

人に対して何のストレスも無く、接することができる人間は皆無

　人と人は常にズレてるんですから

話しかけるタイミングも、行きたい場所も、やりたいことも、求める言葉も…

でも、そのズレこそが、自分を成長させ、新しい絆を生み、未知なる素敵な体験に出会える

ズレ＝ストレスをプラスに変えたり、軽減する方法はたくさんあります

ズレをマイナスにするかプラスにするかは、自分次第ってこと

　そういうことかっ


(田野)

自分のことを「ダメだ」と思う時…

自分のことを「ダメだなぁ」と思う時、誰でもありますよね!?

　でも、案外そういう時って、アバウトに感情的に思ってるだけで、

あらゆるものと比較して、客観的事実に基づいてダメだと言ってるわけじゃない！

　なので、ダメだって思う時、「何が？」って

自分に質問を投げかけてみるといいです

そうすることで、具体的に何がダメで、じゃ、

どこを伸ばせばいいか！わかってきます

　そして、紙に書くとなおいい

変に自分を過小評価しなくなるし、自惚れもなくなるようです


(田野)

感情の整え方の練習

毎日の暮らしの中で私たちは何を大切にすればいいのでしょうか

　それは、夢や希望!?

いや、それも大事ですが、それより「感情」を優先すべきです

いい感じの感情…穏やかで幸福感を抱きながら、

朝起きて、顔を洗って、着替えて、ご飯を食べて、出掛ける。

楽しい気持ちで、車を運転し、会議に参加する。

感謝の気持ちを持ってお風呂に入り、寝る。

こういう風に、まず感情を整えてから、あらゆるものと接する

感情の整え方は、誰でも練習すれば上手くなりますから


(田野)

できる。

できる。と思うからできるのか、

できるから、できると思えるのか！

　どっちなんでしょう

結局のところ、どちらが先でもいいんでしょうね

まず、「できる」と思い込む！言い聞かせる

そして、小さな「できる」をたくさん集める(低いハードルをたくさん飛び越える)

今年は徹底してこれでいくしかないですな。。。


(田野)

明日からまた一歩が始まる。。。

“毎日、好きなことだけやって暮らす”　若い頃の私は、そう夢見てました。

好きな服を着て、好きな車に乗って、好きな仕事をし、好きなだけ食べる…

そんなの無理だろうなと思ってましたが、実際今、

好きなことばっかりやってる自分がいます

　夢って叶うんですねぇ

周りの支えもあって、私は毎日、大好きな仕事をし、好きなスポーツをし、

最初はあまり好きじゃなかった習い事も２０年以上続けて好きになり、

苦手なことや嫌いなことはやらなくていい環境になりました。

こう言うと、なんてわがままなとかズルいって思われるかもしれませんが

でも、周りの人も皆なハッピーなら、それもありですよね

皆な、好きなことややりたいこと、得意なことが違うから、適材適所で成り立っている！

極端な話、世の中の皆なが、お互いに好きなことばかり

やってても世界は成り立つのかも!?　って最近思います。

　今日で２０１２年も終わりです。

５年後、１０年後の自分をイメージしつつ、明日からまた始めの一歩ですね


(田野)

幸せの自家発電

世の中、「あぁ、この人幸せそうだなぁ」って人の共通点は、『わがまま』です

わがままって、「我のまんま」って書きます！

つまり、周りに流されない！とっても自然体なんですねぇ

もちろん、わがままにも色んなわがままがあって、

単に人を振り回す悪いわがままや、

マイペースなのに人を傷つけない良いわがままがある

他人の成功や幸せと比較せず、自分オリジナルの成功と

幸せ感を確保し、自分が幸せだから、他人に求めない！

　まさに、【幸せの自家発電】(笑)

もっとわがままになろうっ！　もっとわがままを目指そうっと


(田野)

自画自賛

　　先週テレビであるタレントが、言ってました

　　自分に対して、　「よく頑張ったなぁ」

　　　　　　　　　　「辛いのすごくわかるよ」

　　　　　　　　　「イライラする時もあるよね」

　　というような声掛けができるようになったら、

　　ふわーっと、楽になりますよ！って。

　　私は、たまに冗談で自画自賛することもありますが・・・

　　　「自分って、凄いじっ」

　　って毎日でも言ってみよっかな(笑)


(田野)

サンタさんは世界一幸せ!?

皆さん、Christmasはどのように過ごされましたか

Christmasイヴイヴの日、子供たちは

「今晩、サンタさんが来る！」とソワソワします。　そして、親たちもソワソワ

子供たちは、いつもプレゼントをもらうことを楽しみにしています。

サンタさんは、超人気者！

プレゼントをあげることが楽しくてたまらないのです

もしかしたら、人は、プレゼントをもらうより、あげる方が幸せなのかもしれませんね

つまり、サンタさんが世界一幸せなのかもしれない。。。


(田野)

今頑張らねばいつ頑張る

先日新聞を見てて、思わず目に飛び込んできた“今頑張らねばいつ頑張る”の見出し

　これは、いよいよ冬休みに入り、入試を控えた受験生に向けた記事なんですが、

自分の受験の時の記憶が甦り懐かしく感じると同時に、妙に胸に突き刺さる言葉でした。

記事の内容は、「あれがまだ」「これができていない」と積み残している部分が気になり、

不安に駆られる受験生たちに、焦りは禁物だよというメッセージを発信したものです。

　私はその中に、日頃仕事していく上でのヒントを見つけました

まず、あと少し取り組めば解けるという問題に力を振り向けると良いということ

これは、解けなかった問題をまとめた「弱点克服ノート」を使って復習するというものです。

そして、限られた時間の中で、やりたいことにしっかり優先順位をつけること

こうしてラストスパートをかけられれば、着実に勉強を仕上げていく姿勢に、

万が一合格しなくても、受験に挑んで良かったなと思えたりもするだそうな…

うーん、受験生はそれでいいのでしょうが、社会人の私はそうはいきません

　しっかり確実に仕事をこなしていかないと　　とにもかくにも、

“今頑張らねばいつ頑張る”を合言葉に、受験生の皆さんと一緒に踏ん張っていこうっと


(田野)

人の為と書いて偽( いつわり)!?

日々の暮らしの中で私たちは、「相手のため」と「相手の言いなり」を混同しがちです。

嫌われたくないから、傷つきたくらいから、相手の言いなりになっちゃってる

本当に相手を思うのなら、正直にちゃんと伝えることも時には必要です

ところで、相田みつを著「おかげさん」に“人の為と書いていつわりと読むんだねぇ”

という言葉が収録されています。　世の中の多くの人は、

「人のためと言いながら、自分の利益ばかり考えている偽物(ニセモノ)」を

見聞きし、体験します。　そういえば私、小さい頃から母に

「あなたのために言っているのよ」と事あるごとによく叱られました

その度に、心の中では「そうじゃない！そんなことをすればお母さんが笑われるのよと

言ってる!?　母は自分のために私を叱ってるんだ」という思いを持っていたものです(笑)

人のためとか、慈悲なんていうのは、言い換えれば「お節介」です。

でも、いいじゃないですか！お節介できない人よりもできる人の方が

つまりは、“自分のため”と“相手のため”がうまく調和する

ところを探し当てる力を身につけたらいいんでしょうね


(田野)

モチベーションは車と同じ!?

　先日ある雑誌に、モチベーションを上げることを車の運転に例えて、こう言ってました。

エンジンがあったまっていないのに、いきなりアクセルをふかしたりするから、モチベーションを

上げようとするほどに、余計に上がらなかったり、疲れたりリバウンドしたりするんだ、と。

自分のコンディションを見ずにいきなり高い位置まで持っていこうとしたら、

　そりゃ空回りしますよね

モチベーションを上げようとするなら、今の自分のコンディションと

じっくり対話しながら、アクセルをじわじわ踏むことですって

時には、ニュートラルに戻したり、バックもいいようです

　いい感じの美しい加速線を描くことができたら、

　疲れずにスピードとパワーが上がるでしょう!?

運転と同じで、モチベーションを上げるのにも、テクニックとコツが必要なんですね


(田野)

一つ一つを大切に…

　　　どんな仕事だって、勉強だって、

　　目の前の一つ一つの積み重ねです。

　　　どんな偉人でも、私たちと同じ

　　一つ一つを疎かにして、成功できるわけがない

　　一つ一つを大切に、情熱や優しさを込めて

　　やっていくからこそ、成功するのでしょう!?

　　挨拶や表情、姿勢や言葉の選び方！といった基本から一つ一つ

　　一つ一つの改善が、いずれ大改革につながるのでしょう


(田野)

今できることに集中すればいい

私たちは、自分が悪くないのに文句を

言われたり嫌われたりなんて、日常茶飯事です。

そう！興味を持たれたかと思えば、無視されたり、迷惑がられたりする

だから、自分がどんなに頑張っても、成長しても、

他人はとやかく、とやかく言う…そんなもんです

人に好かれようとしたり、感謝されようとしなくていいし、

生きていれば、たまには感謝されたり、喜ばれたりします

だからこそ、今できることに一つ一つ集中するだけでいいんですね


(田野)

“不安”と友達になろう！

　　不安な気持ちって、消そうとするほどに、

　　振り払おうとするほどに、増えちゃう

　　だから、それはそれで受け入れて、ほっとけばいい

　　そうすれば、無駄に膨らまない気がします

　　不安と良い友達になれるといいですね

　　不安の無い人なんて一人もいませんから


(田野)

「やるべきこと」と「やりたいこと」

私たちは、「やるべきこと」を日々こなしていると、

「やりたいこと」がだんだんわからなくなってきます。

特に今、年末に押し迫って“今年やり残したことはないか”って

色々考えていると、焦ってプレッシャーに押し潰されそうになります

なので、「やるべきこと」を一旦忘れて、「やりたいこと」を考える時間を作ろうと思います

紙とペンを用意して、ひたすらやりたいと思うことを書き出してみたらどうでしょう!?

ハワイへ行きたいとか、あのお店のフレンチのフルコースを食べたいといった身近なことから、

政治を変えたい、世界を救いたいといった大きなことも、頭に浮かんだら全て書き出してみる！

それが無理でも、恥ずかしくても、とにかくぐちゃぐちゃに書いてみる

整理したり、判断するのは、後でいいじゃないですか！

　自分の本当の声を聴いてみませんか


(田野)

道のり

歯を食いしばって、苦しみながら犠牲を払いながら頑張る道のり。

自分のことばかりを考え、周りを蹴落としながら、怒りをパワーに変えて進む道のり。

楽しみながら、笑いながら、喜びを分かち合う道のり。

もしゴールが同じだとしたら、皆さんはどの道のりを選びますか

つまり、道のりは、自分自身で選べるんです


大切な物事を犠牲にしてまで、叶えようとする“夢”は要らない！

　と私は思っています


(田野)