なんで緊張するんだ？？？

私は残念ながら、人前でめっちゃ緊張するタイプです。

どうしたら緊張しなくなるんでしょう？？？

緊張しないタイプの人に尋ねてみると、

とてもシンプルな答えが返ってきました！

それは、「失敗とか成功とかどうでもいい」というマインドだそうです

他人の評価を気にしてたら、緊張しちゃうから、シンプルに、

ただワクワクするだけ　とにかく楽しめばいいんですねぇ

物事に集中しながらも、周りの人の呼吸までも感じとれ、

心の動きまでも見えてくる！　それくらい

夢中になって、【無】になりたいものです


(田野)