レッツイメージ!!

今日は立冬。暦の上では冬を迎え、今朝も５時に友人から「雷が怖いっ」ってメールがきました

そして、自動販売機を見ても、ホットなゾーンが増えてきましたね。

もっともっと秋満喫したいのに

さて皆さん、自分を「○○な人間」って思い込んでませんか

自分が思う自分は、本当に自分でしょうか？

例えば、「自分は短気だ」とか「自分は恥ずかしがり屋だ」

というのは、どういう基準でそう判断しているのでしょうか!?

まっ、『なぜそうなのか』という哲学的なことよりも、

「どういう自分になりたいか」を考える方が良さそうです

一流のスポーツ選手が、当然のようにやっている『イメージトレーニング』。

理想の自分、プレー、在り方　

それらを自分たちの人生に取り入れていけばいいんですよね

少なくとも一日一回は理想の自分をイメージする時間を作っていきたいものです


(田野)